बिउ छरेको ४५ देखि ५५ दिनपछि बाहिरी पातहरू टिप्न सकिन्छ। १२ देखि २४ डिग्री सेल्सियसको तापक्रममा यो महिनाैँसम्म निरन्तर पलाउँछ र लामो समयसम्म उत्पादन दिन्छ।
स्वीस चार्ड (सिम्ले साग) चम्किला डाँठ र फराकिला हरिया पातहरू हुने अत्यन्त पौष्टिक तरकारी बाली हो। नेपालको मध्य तथा उच्च पहाडी भेगमा यसको निरन्तर उत्पादन लिन सकिन्छ। पात र डाँठ दुवै भाग तरकारी र सलादको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
भिटामिन ‘के’, ‘ए’, ‘सी’, म्याग्नेसियम र एन्टिअक्सिडेन्टको उत्कृष्ट स्रोत। यसमा पाइने सिरिन्जिक एसिडले रगतमा सुगर नियन्त्रण गर्न र हाडजोर्नी बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ।
अक्जालेटको मात्रा बढी हुने भएकाले मिर्गौलामा पत्थरी भएका व्यक्तिहरूले उमालेर थोरै मात्रामा मात्र सेवन गर्नुपर्छ।
पातमा खैरो थोप्ले रोग (Cercospora leaf spot), डाउनी मिल्ड्यू र लाही किरा।
प्रति हेक्टर २० टन पाकेको गोबरमल। सिफारिस रासायनिक मल: १००:५०:६० केजी एनपीके प्रति हेक्टर। प्रत्येक कटिङपछि हलुका नाइट्रोजन टपड्रेस गर्ने।
Harvest when crop reaches optimal market maturity and full color
To use the voice call feature, please allow microphone access in your browser settings. You can still type your message below and I'll reply in text.